Ja, het retreat staat open voor mensen van alle leeftijden, geslachten (of niet-geslachten) en achtergronden. Onze jongste deelnemer was 15 jaar en de oudste 67 jaar.

Deze verscheidenheid aan mensen die aan de retraite deelnemen voegt een vleugje magie toe. Je zult ontdekken dat we allemaal zoveel op elkaar lijken, met dezelfde dingen worstelen en uiteindelijk allemaal hetzelfde willen, ongeacht onze leeftijd, achtergrond, nationaliteit of de rollen die we in het leven spelen.

Als je jong bent en je ouders met ons willen bellen om hun vragen te stellen of om ons te leren kennen, zijn ze meer dan welkom. Stuur een e-mail naar info@innerbeautyretreat.com en we plannen een telefoongesprek.

Goed nieuws: dat hoeft niet. Je kunt gewoon jezelf zijn. We zijn cool als je de meest spirituele persoon bent die er is, en we zijn cool als je zo nuchter bent als maar kan.

We gaan diep (en raken misschien concepten aan die nieuw voor je zijn), maar tegelijkertijd houden we het rauw, echt en super pragmatisch en praktisch. Je hoeft niet terug te komen als een tarwegras nippende veganistische yogi (maar dat kan zeker als dat je ding is). En dit werkt ook als je een beetje sceptisch bent.

Het gaat er niet om dat je moet geloven in wat wij geloven, maar dat je jouw waarheid vindt. Je hoeft niet thuis te komen als tarwegras nippende veganistische yogi (maar dat kan zeker als dat jouw ding is).

Het bewijs is in de pudding, en dat is dat je voelt hoe de oefeningen werken en welk effect ze hebben op je mentale, emotionele en fysieke toestand.

Cool! Je hoeft geen ervaring in deze dingen te hebben om aan de retraite deel te nemen. Het kan wel handig zijn om thuis al te oefenen met mediation, als je daar zin in hebt. Dit zal je helpen om langer aanwezig te blijven in de geleide mediaties, maar het is geen must. We sturen je wat tips en trucs zodra je geboekt hebt (inclusief een boekenlijst met enkele levensveranderende titels).

En wat betreft de yoga: je hoeft niet super lenig of fit te zijn, daar gaat het bij yoga niet om. Je kunt op je eigen tempo en niveau meedoen en als je een fysieke klacht hebt, zal onze yogadocent je helpen een goede alternatieve beweging te vinden.

Je bent niet de enige die dit meemaakt, geloof ons. Dit retreat is niet voor iedereen. Het is voor hen die zich ertoe aangetrokken voelen, en niet voor hen die dat niet zijn. Heel vaak voel je je geroepen tot iets in het leven, maar je vrienden of ouders helemaal niet.

Mensen die zich bij ons aansluiten zijn vooral mensen die graag willen leren en groeien, bezig zijn met hun spirituele of persoonlijke ontwikkeling en gemotiveerd zijn om de beste versie van zichzelf te worden.

Dit geldt simpelweg niet voor iedereen. De kans bestaat dat je vrienden of ouders (die uit een andere generatie komen waar persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit niet zo normaal waren als nu, of zelfs een taboe waren) niet begrijpen waarom je aan een retreat zou deelnemen.

Daarom zullen opmerkingen als: "Dat heb je niet nodig", "Word je een van die mensen?" of "Je lijkt me niet het type persoon dat zoiets zou doen" zijn begrijpelijk en helemaal oké. Mensen houden vaak niet van toeval, en de mensen om ons heen houden vaak niet van toeval.

Het ding is dat het niet uitmaakt wat je familie en vrienden denken over de manier waarop je je leven leeft. Wat telt is hoe jij je erbij voelt. Het gaat erom dat je doet wat je gelukkig maakt en je voldaan voelt.

Uit onderzoek blijkt dat het belangrijkste waar mensen op hun sterfbed spijt van hebben, de wens is dat ze hun eigen leven leiden en zich minder aantrekken van wat anderen denken. Wees niet een van hen 🙂 je hebt een prachtig leven te leiden, volg de roep van je hart.

En als je ouders met ons willen bellen om hun vragen te stellen of om ons te leren kennen, zijn ze meer dan welkom. Stuur een mailtje naar info@innerbeautyretreat.com en we plannen een telefoongesprek.

PS. Leuk weetje: er zijn verschillende ouders geweest die aan de Inner Beauty Retreat deelnamen nadat hun zoon of dochter opgewonden thuiskwam, en het versterkte hun band enorm!

Geen zorgen. We zijn geen steungroep, dus we gaan niet in een kringetje zitten praten over onze problemen. We vragen je alleen om je intentie te delen, om in een paar woorden uit te leggen wat de reden is dat je besloten hebt om aan het retreat deel te nemen en wat je ervan hoopt te winnen. Je hoeft niets te delen waar je je niet prettig bij voelt.

In een privé-sessie en op je intakeformulier vragen we je wel wat meer met ons te delen. Als we weten waar je mee zit en wat op dat moment je belangrijkste zorgen zijn, kunnen we je beter helpen. Vanzelfsprekend wordt deze informatie volledig vertrouwelijk behandeld en niet gedeeld met de groep of andere partijen. En als je geen zin hebt om het met ons te delen, is dat ook goed.

We begrijpen het volkomen. Wij weten hoe het is om je jarenlang van therapiesessie naar levenscoach te slepen, zonder veel verandering te merken in hoe je je voelt.

Wij geloven dat veel therapieën een essentieel element missen: het feit dat je een spiritueel wezen bent dat een menselijke ervaring heeft; en dat traumatische gebeurtenissen niet worden geheeld door er alleen maar over te praten. De antwoorden en de manier om terug te keren naar je volste, meest levende en genezen zelf liggen iets dieper verborgen dan het bereik van de meeste conventionele methoden.

We hebben een staat van dienst van succesvol werken met honderden mensen die zich bij ons aansloten, van degenen die zich al goed voelden tot degenen die depressief waren, chronisch ziek, eetstoornissen hadden, verslaafd waren aan drugs of zelfs op de rand van zelfmoord stonden.

100% van iedereen die bij ons kwam, zei dat ze deze retraite aan anderen zouden aanbevelen. Velen hebben zich voor een tweede keer bij ons aangesloten, en sommigen voor een derde, vierde, vijfde... of zelfs zesde keer. We weten dat levens hierna veranderd zijn. We zeggen dit niet om op te scheppen, maar om je te laten zien dat hier echt iets aan de hand is dat door de traditionele therapie nog niet wordt erkend.

Wij bieden ook 1:1 coaching en mentorship aan, die perfect zijn om het retreat mee aan te vullen als je dieper wilt gaan en daarna doorlopende ondersteuning wilt, en we bevelen graag de perfecte coach aan voor jouw persoonlijke situatie en intenties.

Als je twijfelt of je uitdagingen te groot zijn, bel ons dan, stuur ons een e-mail of boek een gratis consult met ons.

Er is een antwoord op welke uitdaging je ook hebt. Wij beloven.

We zijn graag eerlijk: het Inner Beauty Retreat werkt als jij dat doet. Als je gaat oefenen wat je hebt geleerd en blijft investeren in jezelf, zul je vinden wat je zoekt. En wij zullen er altijd zijn om je onderweg aan te moedigen. Als je na het retreat een helpende hand nodig hebt, kun je deelnemen aan online cursussen of een privésessie of een mentorship boeken met een van de coaches.

Maar je zult het werk zelf moeten doen. Als je één keer meedoet aan een retreat en nooit meer investeert in jezelf en het doen van de oefeningen, zal het effect aanzienlijk minder sterk zijn.

Dat gezegd zijnde, heeft ons onderzoek aangetoond dat zelfs de deelnemers die de oefeningen na de retraite niet consequent volhielden, een blijvend, positief effect ervaren na het retreat en zeggen dat hun leven veranderd is. Alles wat je tijdens het retreat geneest, is echt genezen en komt niet meer terug.

Degenen die wel consequent met de hulpmiddelen hebben gewerkt, hebben wilde transformaties ondergaan. Veel mensen die zich bij ons aansloten zijn nu gastheer van hun eigen retraites, leraar, healer of coach en helpen anderen met wat ze geleerd hebben.

Absoluut niet! Als je gelukkig, gezond en succesvol bent, maar wilt werken aan je spirituele groei of zelfverbinding, dan ben je bij het Inner Beauty Retreat aan het juiste adres. Of misschien ben je nieuwsgierig om te ontdekken of er 'meer' in het leven is. Hoe dan ook, we heten je van harte welkom.

Ongeveer 40% van onze deelnemers zijn zelfstandigen en doen mee aan het retreat om te investeren in hun bedrijf. Want - laten we eerlijk zijn - elke investering in jezelf werkt direct door in je bedrijf of carrière. Als je vliegt, stijgt je bedrijf met je mee!

Vanaf het moment dat het retreat begint, is alles inbegrepen en geregeld: je accommodatie, maaltijden, drankjes (inclusief lekkere verse sapjes), het hele programma met workshops, ademsessies, yoga en meditatie - én we sturen je tot 6 weken na de retreat e-mails om je te ondersteunen met de oefeningen voor thuis.

De reis naar het retreat (tickets en transfer), eventuele privésessies, massages en een extra nacht na het retreat zijn niet inbegrepen.

Dat is ook zo. Daarom maken we gratis content (klik hier voor Mayke's YouTube-kanaal met veel waardevolle Inner Beauty TV's - gratis! Of kijk op haar Instagram). En je kunt online deelnemen aan onze gratis, Inner Beauty Challenge (te vinden op onze homepage).

Het spreekt echter voor zich dat het organiseren van evenementen dat niet is. Als je meedoet aan een retraite draag je bij aan de organisatie, de accommodatie, het eten en de koks, reiskosten en tijd van onze docenten (zodat zij ook in zichzelf kunnen blijven investeren), marketing, administratie en onze teamleden die het bedrijf achter de schermen runnen. Wij doen dit op een kosteneffectieve, duurzame manier, zonder concessies te doen aan de kwaliteit van onze retraites.

Onze retraites zijn onlangs in prijs gestegen, wat nodig was om ons kostendekkend te maken voor deze geweldige, diepgaande transformerende evenementen. De inflatie heeft de meeste van onze uitgaven verhoogd.

Of iets duur is of niet hangt af van twee factoren: of je denkt dat het de investering waard is, en natuurlijk je financiële situatie.

De retraite is een investering in je toekomst. Wat zou het je waard zijn als je eindelijk vindt wat je zoekt? Hoe snel zou je die investering als ondernemer kunnen terugverdienen, als je bedrijf na de retraite groeit als gevolg van jouw groei? Hoeveel zou het je herstelperiode na een burn-out kunnen versnellen, waardoor je bijvoorbeeld eerder weer aan het werk kunt?

Als je financiële situatie het praktisch onmogelijk maakt om aan een retraite deel te nemen, maar je wilt het echt, dan kun je in termijnen betalen. Of stuur ons een e-mail (info@innerbeautyretreat.com) zodat we kunnen adviseren wat we je in jouw situatie het beste kunnen bieden.

Er is meestal één privékamer beschikbaar per retreat, maar dit is afhankelijk van de locatie. Als die kamer al geboekt is, maar je bent toch geïnteresseerd in een privékamer, stuur ons dan een e-mail (info@innerbeautyretreat.com) met je voorkeur. In uitzonderlijke gevallen kunnen we een privékamer voor je vrijmaken.

Ja, je kunt een extra nacht boeken als je dat wilt en een extra integratiedag inlassen voordat je naar huis gaat. We raden je altijd aan om minstens een dag, maar liever een paar dagen integratie te plannen voordat je naar huis gaat.

Een extra nacht in de villa kost 199 euro inclusief ontbijt en een yogales. Om uw extra nacht te boeken, stuur ons een e-mail op info@innerbeautyretreat.com.